2008年11月28日

確実な方法を見つけよう

     ◆再販権付◆メタボ検診対策もこれで万全
◆絶対リバウンドしない脅威のダイエットマニュアル・胃液コントロールダイエット法


胃液コントロールダイエット法
成功率100%に限りなく近い!!

無理しないダイエット!
我慢しないダイエット!

この方法で効果が出なければ、
一生ダイエットはあきらめてください。

このダイエットにかかるコストは0円です!

posted by れんちゃん at 00:50| 埼玉 ☁| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月17日

寒さ対策

これから寒くなる とっても寒くなる
寒いところからお肉はついていくぞexclamation

手首〜足首までガンガン!人気シリーズ冬用ロングタイプ!
フィットネスタイムヘルスウェア 長袖

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posted by れんちゃん at 23:51| 埼玉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月10日

おつかれ

ちょっと久しぶりになってしまったバッド(下向き矢印)

医療事務をしているわたしにはつき始めは仕事のピーク

毎日栄養ドリンクとブラックコーヒー

コレがないと昼間の眠気に勝てないのだダッシュ(走り出すさま)

ん〜胃が痛くなってきた 頭も痛くなってきた〜バッド(下向き矢印)

となってきたところでノルマ終了 

毎月のことなのに最近ツライのは歳のせいexclamation&question





                  





posted by れんちゃん at 04:32| 埼玉 ☁| Comment(20) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月05日

ちょっと情報

夏にはまったダイエット法

モデダイって知ってますか?

プロにモデルの速効ダイエット法

とっても参考になりました

実際その通りにっていうと生活が違うから難しいところもあるけど

生活に取り入れられるところがいっぱいありました

今でも気にして続けられるところは続けてます

私の最近のダイエットの中ではヒット作でした

興味のある方はこちらをどうぞ→モデダイ

やっぱり体張って生きてる方の意見は説得力がある

モデダイのほかにもこんなのがあります

ちょっと集めてみました

気になる方は見てみてね


モデル脚エクササイズ(全額返金保障付)元ミス・インターナショナル日本代表が教える、カッコいい脚にする方法

ダイエット失敗経験者95人全員が成功したダイエット。元エステシャンと心理研究家がダイエット失敗経験者から学んで作った、リタイヤしないダイエット。美しくやせる、簡単シェイプアップ法。



posted by れんちゃん at 00:06| 埼玉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月02日

毎日毎日睡眠不足

また言われちゃった「疲れてますね」の一言

最近みんなに言われるたらーっ(汗)

まぁ確かに疲れてます

約週に5日は仕事に行って 休みの日にはお出かけして

日ごろの疲れをとる暇がないふらふら

休みの日に出かけないでゆっくりすればひらめきと思うでしょ

ところがどっこいうちの旦那アクティブで

お買い物などなど出かけるのが趣味&ストレス発散なんですとたらーっ(汗)

旦那はいいわよね出かけても片付けも子供の面倒もイヤなら放棄して

「明日早いから」とかいちゃって先寝ちゃうし

「ママがいいって」とかいってテレビ見てるし

私だって明日仕事だし疲れているんだーexclamation×2

言った所で状況は変わらないので怒る気にもならないバッド(下向き矢印)

ぜったい違うところで埋め合わせしてもらうぞダッシュ(走り出すさま)

どんなサービスしてもらおう黒ハートひらめき

行動ムードん〜やっぱり物かなぁるんるん




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posted by れんちゃん at 21:18| 埼玉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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